Lexikon
  Coachprofile     Therapeutenprofile     Artikel     Newsletter     Kontakt     Links     Übersicht     Impressum  
Coaching
Gesprächspsychotherapie
Gestalttherapie
Hypnose
Klärungsorient. Therapie
Kognitive Therapie
Kurzzeittherapie
NLP
Provokative Therapie
Psychodrama
Systemische Therapie
Transaktionsanalyse
Verhaltenstherapie
Allgemein:
Startseite

SMART

SMART ist ein Begriff aus dem NLP, der beschreibt, wie Ziele beschaffen sein sollten, dass man diese auch erreicht.

Sinnesspezifisch: Was werden Sie fühlen, hören und sehen, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben?
Meßbar: Woran werden Sie feststellen, dass Sie sich Ihrem Ziel genähert haben?
Attraktiv: Wenn Sie das Ziel erreicht haben, wie fühlen Sie sich dann?
Realistisch: Können Sie dieses Ziel erreichen? Haben Sie alle Ressourcen dazu?
Terminiert: Bis wann wollen Sie Ihr Ziel erreicht haben?


Druckbare Version