Metapher

Das Verwenden von Metaphern ist eine sehr hilfreiche Intervention in der Psychtherapie, v.a. in der Hypnose. Eine Metapher ist ein bildhafter Vergleich, der einen symbolischen aber keinen inhaltlichen Bezug zur Thematik hat. Durch das Verändern von Metaphern können neue, kreative Lösungen gefunden werden.

Beispiel: Ein Klient sagt: "Ich fühle mich wie im goldenen Käfig." Der Coach oder Therapeut könnte nachfragen: "Was wäre notwendig, um aus dem goldenen Käfig herauszukommen? Gibt es einen Schlüssel und wer hat diesen?" usw.

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