Hypnotherapeutische Raucherentwöhnung

In Deutschland leben etwa 18 Millionen Menschen, die regelmäßig rauchen. Immerhin 35% von ihnen, also ca. 6 Millionen Raucher, leiden unter ihrer Sucht und würden sie gerne überwinden, jedoch schaffen sie es nicht ohne fremde Hilfe. Daher benötigen viele abhängige Raucher eine seriöse und wirksame Methode der Raucherentwöhnung, um das Suchtverhalten zu beenden und tatsächlich frei zu bleiben.

Bei vielen Rauchern reicht Willenskraft allein nicht aus, denn wenn dieser Wille gegen eine Sucht eingesetzt wird, verbraucht das nur die eigenen Energien, da wir im Prinzip gegen etwas kämpfen, das in uns selbst ist. Der Körper und auch der Geist mögen jedoch keinen inneren Krieg, bei dem die Wahrscheinlichkeit einer Niederlage hoch ist. Hingegen unterstützt der Organismus positive Änderungen, die ihm helfen, Gesundheit und Fitness zu fördern.

Der Raucher und sein Körper wollen und können gewinnen, was eine mächtige Grundlage für den Erfolg ist! Damit es mit dem Aufhören endlich klappt, ist es empfehlenswert, eine fachlich fundierte Hilfestellung in Anspruch zu nehmen, bei der auch das unbewusste Wissen des Organismus genutzt wird. Denn schließlich weiß das Unbewusste nicht nur eine Menge Gründe, weshalb man mit dem Rauchen jetzt besser aufhören. Es besitzt auch weitaus mehr Möglichkeiten dafür, als man eigentlich vermutet. So können wir für die Bearbeitung des Suchtverhaltens die linke und die rechte Hirnhemisphäre zur Mitwirkung veranlassen. Dies ist ein Vorteil zur reinen Willenskraft, denn da wird das Gehirn nur einseitig genutzt. Durch das Zusammenspiel bewusster und unbewusster Kräfte aber können wir der Sucht den Boden entziehen und den inneren Konflikt zwischen dem Vorsatz aufzuhören und dem Drang zu rauchen auflösen.

Die SMOKEX®-Methode ermöglicht optimal ein solches "gehirngerechtes" Bearbeiten der Nikotinabhängigkeit, was benötigt wird, um dauerhaft frei zu bleiben. Beide Hirnhälften werden so gezielt zur Zusammenarbeit animiert.
Das Beenden des Rauchens gelingt mit den Mitteln der modernen Hypnotherapie erheblich besser als mit anderen Verfahren, inklusive der herkömmlichen, klassischen Hypnose. Die hypnotherapeutische Raucherentwöhnung wirkt auch dort, wo Verhaltenstrainings, Carr-Gruppen und medikamentöse Hilfen versagen.

Mehrere Effektivitätsstudien im amerikanischen und auch im deutschsprachigen Raum zeigen, dass die Erfolgsquoten bei wissenschaftlich fundierter Hypnotherapie vergleichsweise hoch sind. Im Durchschnitt profitiert jeder zweite Raucher von dieser Methode. Bei anderen Verfahren liegt die Grenze bei jedem vierten! Qualität in Ausbildung und Durchführung sind den in der Arbeitsgemeinschaft organisierten Praktiker wichtig, so dass 2007-2009 auch eine weitere wissenschaftliche Untersuchung der Methode durchgeführt wird. Daher wird SMOKEX® nur von ausgebildeten Ärzten, Psychologen oder Heilpraktikern angeboten.

Autor: Dipl.-Psych. Björn Riegel